瘦肚子飲食加速燃燒卡路里,幫助减脂又提升運動能力

在全民喊減肥的時候,一個瘦子拼命想增胖,這是一種什麼體驗,天天喊著要增胖,別人還當你在炫耀,天知道對於瘦子來說吃不胖,增不了肥有多痛苦,瘦肚子飲食含有豐富的益生菌可以加強腸胃蠕動及促進排便,同時提高代謝率,因此只要養成良好的排便習慣,將滿肚的宿便排空,瘦肚子飲食具有促進消化道蠕動的功用,能夠幫助排便、減少體脂肪的形成、增加腸內益生菌和調節血脂等功效,再加上含有兒茶素成分更能有效抑止食慾,輕鬆控制嘴饞的慾望!